猴头菇养胃汤的做法夏天_猴头菇养胃汤的做法-黑帽达人

猴头菇养胃汤的做法夏天_猴头菇养胃汤的做法

∪▂∪

12、首先处理一下材料，猴头菇准备好淘米水加热到微温，50度左右，将猴头菇面朝下浸泡在淘米水中，压上重物，浸泡2个小时左右。3、2个小时后，捞出猴头菇，挤干水分，用清水反复冲洗干净，切出菇蒂，撕成小片。4、接着把姜切成等会说。

试试语音朗读：

╯ω╰

⊙﹏⊙

1第1步、干猴头菇放入温水中泡软，挤出猴头菇的黄水，然后用清水再泡15分钟，再挤出黄水，反复两三次，这样可以去除猴头菇的苦涩味，把猴头菇撕成小块备用。第2步、其余材料洗干净，把山药的毛毛刮掉，皮刷洗干净切小块，胡萝卜切滚刀块、..

˙△˙ 试试语音朗读：

2做法将做法保存到手机 1/31 猴头菇提前泡发，玉米切段 2/31 猴头菇反复冲洗，挤掉水分 3/31 去蒂并用手撕成小块 4/31 用刀切也可以 5/31 6/31 为了美观可以给香菇切个造型(也可以不切) 7/31 8/31 胡萝卜去皮后面会介绍。

试试语音朗读：

2【猴头菇养胃汤(琴姐)】1.我的菇😊️;2.半个手掌大小；3.走喽，煲汤去；4.宰只咯咯鸡🐔😂️;5.半只就够，多了吃不完，浪费，另半只放冰箱明天做其它好吃的，真会过日子，哈哈；6.汆水；7.汆水后洗干净煲汤，黑玉米；8还有呢？.

ˇ△ˇ 试试语音朗读：

1猴头菇养胃汤🥣的做法步骤步骤1 猪腱肉飞水。猴头菇有苦味，拧干水分，加水重复2次，再切块。步骤2 将食材洗干净放入汤锅内，加姜，加水，煲1小时30分钟即可放盐喝汤啦。猴头菇养胃汤🥣的小贴士等我继续说。

试试语音朗读：

2猴头菇养胃汤家常味初级羹类砂锅其他用料猴头菇相克宜搭1个香菇2个玉米半根1个山药半根展开全部用料做法将做法保存到手机1.玉米切段备用2.猴头菇提前浸泡，冲洗至无苦味是什么。

＋▂＋试试语音朗读：

2猴头菇养胃汤的做法，猴头菇养胃汤怎么做请看步骤：1.准备材料2.准备材料3.淘米水加几滴白醋，浸泡猴头菇泡发两个小时以上，竹荪用淡盐水泡发半个小时，虫草花、莲子清水泡五分钟洗净备用4.鸡肉冷水下锅，加少许料酒焯水。焯好后另起一还有呢？

试试语音朗读：

1做法步骤：第1步、简单的食材，猴头菇放久了有点变色，但不影响功效。默鱼骨化胃气(没胃气可以省略)这是一家三口的量。第2步、瘦肉焯水捞出清洗干净。第3步、该切该洗的都洗好切好。第4步、将全部食材放入锅中加入适量清水等我继续说。

试试语音朗读：

原创文章，作者：黑帽达人，如若转载，请注明出处：https://www.ftmpx.cn/ebftkslb.html

猴头菇养胃汤的做法夏天_猴头菇养胃汤的做法