猴头菇如何去涩味_猴头菇如何煲汤养胃

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菌菇雷笋鸡汤猴头菇反面黑色根部减掉,撕小块,所有菌菇洗净,放锅里。3、雷笋去皮,底部硬脏部分切掉,切滚刀,另起汤锅,放半勺盐,放水,煮一刻钟,去除涩味。4、1.笋煮好捞出来放锅里2.大油豆腐一切八,微波炉高火叮一分钟,水倒掉(去除豆腥味),放锅里。5、所有食材一起炖煮一个半小时,放盐一茶勺,开等会说。

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