艾草和生姜哪个祛湿效果更好
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这届网友流行加藿香正气液泡脚“祛湿”!专家:并不适宜所有人!凉凉秋意脚步将至，不少人开始泡脚养生。网上关于泡脚养生的话题也多了，最近有一位网友发文说，每晚用藿香正气水泡脚可以祛湿，这种方式真的比普通的热水泡脚更具有养生效果吗？秋季来临，大家又该如何正确泡脚呢？说起养生药物，网红届顶流频出，继花椒、生姜、辣椒、艾草后，这次好了吧！
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入夏前,用艾草和大米一起炒,坚持每天喝一杯,精神饱满迎夏天搭配大米和生姜一起炒，做成：艾米茶，当地人也叫它“扶阳茶”，炎热的夏天，坚持每天喝上一杯，可以驱寒、祛湿、扶阳，对身体非常好的。尤其是是什么。 生姜洗净切丝待用。2、把洗净的艾草和生姜丝平铺在蒸笼上，过上气蒸2-3分钟。把蒸好的艾叶取出来挤出苦水，这样喝的时候口感更好。3、把是什么。
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别跟风做这件事了!医生提醒……生姜、辣椒、艾草后，这次轮到藿香正气水了。在各大平台，“藿香正气水泡脚祛湿”相关话题的讨论度居高不下，甚至有网友已经在发文晒战绩了。藿香正气水真的这么牛吗？对此湖北省中医院脾胃病科主任医师黄鹤认为用它泡脚效果有限“如果通过口服是以原药的原液，这样一个途径说完了。
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