关元穴足三里涌泉穴艾灸的顺序_关元穴足三里涌泉穴的顺序-黑帽达人

关元穴足三里涌泉穴艾灸的顺序_关元穴足三里涌泉穴的顺序

2艾灸的顺序一般是从上到下，从背到腹，是从阳入阴，按经脉的循行路线进行灸，可以达到的引阳入阴，引火归元，引火下行，温经散寒的目的。一般艾灸治疗疾病的话，需要在专业的医生指导下进行。如果保健强身的话，可以灸关元穴、足三里、涌泉等穴位。三甲问诊咨询针灸科医生说完了。

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2分组：第一组，关元、气海、左侧足三里；第二组，关元、气海、右侧足三里。

【艾灸注意事项】

1.要专心致志，耐心坚持，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，偏离穴位。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2.要注意体位、穴位的准确性，体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位还有呢？

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0你好，太溪穴是在脚后跟处。关元穴是在肚脐下三寸处。涌泉穴是足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。这三个穴位都是补肾气，如果肾经有毛病一般都是扎这些穴位的。艾灸关元足三里除湿吗张章副主任医师北京中医药大学东直门医院三甲你好，艾灸足三里可以去风除湿，因为艾灸可以温经散寒，后面会介绍。

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2即可先灸足三里再灸关元。也可先灸关元再灸足三里。

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0主穴：百会穴、曲池穴、涌泉穴、足三里穴配穴：人迎穴、风池穴、大椎穴、肝俞穴、肾俞穴、太冲穴、三阴交穴、阳陵泉穴。曲池穴：找曲池穴时，最好先屈肘成直角，在肘横纹外侧端有一个小高骨，叫肱骨外上髁，肘横纹外侧端和小高骨连线的中点就是曲池穴。曲池穴是一个比较好用的泻热的穴位。试试语音朗读：

0艾灸常用的穴位和先后艾灸的常用穴位(穴道)很多但是最常用的穴位(穴道)就是关元、命门、足三里、中脘是人体四大养生要穴。利用纯阳艾火长期温灸四大养生要穴，具有补益肾气，健脾和胃，促进脾。肾运化的作用。扶养一身正气，使正气不绝，脾土肥沃，肾水充盈。土沃、水盈、气足便能生长万物，润养五脏六腑，四肢百骸。人到此结束了？。

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3回答：您好这三个穴位都可以艾灸，一般对顺序也没有什么的严格要求如果非要排序的话应该从足三里开始往上就可以了，但是要清楚具体的穴位。足三里(位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处)、气海(位于腹正中线脐下1.5寸处)、关元(位于腹正中线脐下3寸处)! 祝您早日康复

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