简单快速的早餐香蕉烤燕麦
可可香蕉烤燕麦一根香蕉捣成泥2、加入一个鸡蛋、雀巢炼奶、可可粉、燕麦、牛奶。3、搅拌均匀4、倒入锡纸模具中5、放入南瓜籽和干果。6、空气炸锅提前预热，▶☛☀☚◀度20分钟。7、可可的香气在屋内飘扬。8、能量满满的早餐9、雀巢巧克力炼奶的味道恰到好处10、低脂又美味做菜好吃都有技巧，我等会说。
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早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样,低卡饱腹又营养日常燕麦可以直接食用或者加入到各种食物中，如牛奶、酸奶、水果、坚果等，制作出各种口味丰富的早餐或零食，今天给大家分享10种燕麦的美味做法，低卡又饱腹，减脂的姐妹快来试试吧。★ 香蕉烤燕麦1、先▶☛☀☚◀度提前预热烤箱，香蕉压成泥，加入燕麦片，一个鸡蛋，倒入适量纯牛奶搅拌均匀是什么。
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